Tagi wpisów ‘Insanity’

Wròciłam :)

Dawno mnie tu nie było! Przepraszam najmocniej za zaniedbanie mojego bloga. Duzo sie dzialo przez ostatnie kilka miesiecy! Wiele przeprowadzek, nowe znajomosci, nowe sprawy etc…

Dobra informacja, przetrwalam Insanity. Rezultaty? Ok, lepsza kondycja ogolna, cialko sie troszke zmienilo, ale bez szalonych rezultatow. No coz, nie moge wymagac za wiele gdy po treningu wypijam trzy piwa i zagryzam czekolada hahah!

Przyszla zima, zmienilam mieszkanie, niestety nie mam miejsca na kontynuowanie treningu. Postanowilam natomiast, ze zaczne sie wspinac raz w tygodniu! Zyczcie mi powodzenia 😉

Do napisania!

Instanity czyli…

Kilka tygodni temu rozpoczelam trening nazywajacy sie Insanity, trwa on 63 dni i podobno przynosi niesamowite efekty! Niestety po 2 tygodniach musialam przerwac moj trening z powodu pracy i przeprowadzki eh…ale teraz zaczynam jeszcze raz! Pierwsze tygodnie wysmuklily moje cialo i dodaly energi na wiecej!

Dzien drugi cwiczen, kupilam nowy pulsometr z licznikiem kalorii 😉 po 27 minutach cwiczen spalilam 210 cal, moj partner spalil 360!!! No takie niesprawiedliwe.

Jutro przyloze sie bardziej, nie bede robic przerw i mam nadzieje, ze spale wiecej. Po 60 dniach dodam moje zdjecie przed i po, zobaczymy czy dziala. Tym czasem trzymajcie za mnie kciuki i miejmy nadzieje, ze juz nic nie przerwie mi treningu.

 

Pozdrawiam

MeAndMe

Powrót do góry

INFORMACJA

Zmień ten wpis i tytuł w panelu administracyjnym w opcji skórki.